Por Professora Inês Tralha
Há muito para observar numa prova de surf para além da manobra.
No post que publiquei a propósito do Mundial em Peniche, deixei três perguntas. Onde se posicionou o surfista? Que parte da onda escolheu para entrar? Quando decidiu acelerar ou mudar de direção?
São perguntas simples. E são um bom ponto de partida para deixar de ver apenas o resultado de um movimento e começar a acompanhar as decisões que o antecedem.
Não precisas de competir para te interessares por isto.
Onde estava antes de apanhar a onda?
É fácil começar a olhar quando o surfista já está de pé. Mas a primeira pergunta começa antes.
Onde se posicionou?
Na próxima onda que vires, acompanha esse momento. Depois observa o que aconteceu. A ideia é seguir uma decisão concreta, em vez de tentar reparar em tudo ao mesmo tempo.
Que parte da onda escolheu para entrar?
A segunda pergunta dá continuidade à primeira.
Depois de perceberes onde estava, observa a parte da onda em que entrou. Segue a sequência. O que aconteceu entre a escolha e o início da onda surfada?
Não é preciso transformar a observação num desfile de termos técnicos. Uma pergunta que conseguimos acompanhar vale mais do que uma lista que não sabemos usar.
Quando acelerou ou mudou de direção?
Agora acompanha o momento da decisão.
Em vez de olhar apenas para a manobra terminada, tenta perceber quando o surfista decidiu acelerar ou mudar de direção. Podes escolher apenas uma destas perguntas para uma onda e guardar a outra para a seguinte.
O objetivo deste exercício não é atribuir uma nota. É tornar a observação mais concreta.
Observar, escolher um objetivo, voltar a observar
Na Good Surf Good Love, levamos essa atenção para o acompanhamento de cada praticante.
Conhecer o ponto de partida. Escolher um objetivo. Voltar a observar.
É esta sequência que quero tornar visível quando falamos do nosso trabalho. Antes de pedir uma mudança, precisamos de perceber o que está a acontecer. E de saber o que vamos procurar na tentativa seguinte.
Não precisas de competir para merecer um treino bem pensado.
Um exercício para a próxima bateria
Escolhe uma onda e uma pergunta. Segue o surfista antes, durante e depois desse momento. Na onda seguinte, volta a observar.
Onde se posicionou? Que parte da onda escolheu? Quando acelerou ou mudou de direção?
O que te prende mais a atenção quando vês uma prova de surf?
Se queres levar estas perguntas para o teu próprio surf, fala connosco sobre o acompanhamento na Good Surf Good Love.
Fala connosco sobre o teu surf.
Levar a observação para o teu treino
Para dar continuidade ao trabalho, conhece a Formação Desportiva. Se procuras um programa intensivo, descobre o Surfing With Science. Conta-nos o teu objetivo e a tua disponibilidade, para percebermos qual a proposta adequada.
Para acompanhar as notas da prova, lê também como se pontua uma bateria WSL.
Fotografia de arquivo da Good Surf Good Love. Não representa uma bateria da prova atual.