Life Culture
Social Club
Freedom isn’t indulgence.
It’s living in a strong body,
with a quiet mind that needs almost nothing.
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Life Culture Social Club: Uma Nova Abordagem à Vida Saudável à Beira-Mar
É com enorme entusiasmo que apresento o Life Culture Social Club, um espaço privado mas inclusivo que nasce da necessidade de criar uma comunidade verdadeiramente comprometida com um estilo de vida saudável, ativo e ligado ao mar.
A Nossa Visão
Após 25 anos como Professora de Educação Física e Treinadora de Surf, e 21 anos à frente de uma das primeiras escolas de surf de Portugal, a Good Surf Good Love, testemunhei a evolução da cultura do surf. Infelizmente, vi também como a imagem do surfista como “beach bum” associado a comportamentos menos saudáveis ganhou terreno.
O Life Culture Social Club surge como uma alternativa consciente. Aqui, reunimos pessoas que partilham valores comuns: o gosto pelo mar e pela praia, a paixão pelo desporto, a valorização da alimentação saudável e a preferência por um estilo de vida equilibrado, onde a água substitui o álcool e a suplementação adequada substitui substâncias nocivas.
Quem Somos
Somos uma comunidade de amantes da praia e do mar, com corpos fortes e saudáveis, que valorizam:
- Treino físico regular e consistente
- Alimentação consciente com atenção aos macronutrientes
- Suplementação adequada para otimização da performance
- Disciplina e foco mental
- Abordagem profissional ao surf e outros desportos aquáticos
- Convívio saudável e momentos de partilha genuína
Atividades Semanais Fixas
Quartas-feiras, 7h00
Corrida (na Praia) ao Nascer do Sol (5km/10km)
A cada 15 dias…
Corrida Longa na Praia e Trilhos (5-12km)
Por definir…
Treino de Força Funcional
Sábado ou Domingo
Encontro, Jogos e Atividades de Praia
Atividades Mensais
Primeiro Domingo do Mês
Mergulho no Mar (independentemente da estação)
Uma Vez por mês
Workshop
Terceira Sexta-feira do Mês
Jantar Saudável em Grupo
Último Domingo do Mês
Sunset Gathering
Eventos Especiais deste Mês
brevemente… divulgado junto dos inscritos.
Junta-te a nós …
Benefícios de Ser Membro
(Anuidade a ser definida. Gratuita para os fundadores.)
Os membros do Life Culture Social Club têm acesso a:
- Todas as atividades regulares sem custo adicional
- Descontos exclusivos nos programas de Surf e Performance Humana da Life Culture
- Acesso privilegiado a workshops e eventos especiais
- Merchandising exclusivo do clube
- Descontos em parceiros selecionados (lojas de material desportivo, restaurantes saudáveis, etc.)
- Comunidade ativa e motivada de pessoas com valores semelhantes
Como
Aderir?
O Life Culture Social Club é um clube privado mas inclusivo. O processo de adesão baseia-se no alinhamento de valores e no compromisso com um estilo de vida saudável. Não procuramos exclusividade baseada em estatuto social ou económico, mas sim reunir pessoas genuinamente interessadas em cultivar um estilo de vida saudável junto ao mar.
Para te candidatares, basta preencher o formulário no nosso site, indicando as tuas motivações para integrar o clube e participar numa das nossas atividades abertas a potenciais novos membros.
Mais do que um Clube, uma Filosofia de Vida
O Life Culture Social Club não é apenas um lugar para praticar desporto ou socializar. É um movimento que pretende redefinir o que significa ser um entusiasta do mar e da praia em Portugal. Juntos, estamos a criar uma cultura onde a excelência física, a disciplina mental e o respeito pelo nosso corpo e pelo ambiente andam de mãos dadas.
Junta-te a nós nesta viagem de auto-aperfeiçoamento e conexão com o oceano!
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